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石河村開展“中醫(yī)養(yǎng)生進課堂,身心健康伴百歲”老有所學活動
時間:2022-09-05
來源:桐城市融媒體中心
為了更好地增強老年人體魄,提高老年人健康意識,9月2日,文昌街道石河村開展“中醫(yī)養(yǎng)生進課堂,身心健康伴百歲”活動,將中醫(yī)健康養(yǎng)生帶到了“老有所學”的課堂上。
講座中,專家從老年人的身體特點出發(fā),用生動活潑的語言,在合理飲食、勞逸結(jié)合、經(jīng)絡穴位等方面為大家進行了詳細地講解,還提出不少問題和現(xiàn)場村民互動。 講座結(jié)束后,工作人員還手把手教大家找穴位,并現(xiàn)場為大家推拿、按摩。參加活動的村民們“享受”按摩的同時,還不忘向醫(yī)生請教養(yǎng)生知識。老人們紛紛表示:“今天聽了一次講座,還學會了不少專業(yè)手法,真是實用!”
下一步,石河村將繼續(xù)堅持從實際出發(fā),聚焦群眾需求,增加老年人學習的機會,以營造全民學習、終身學習的良好氛圍,進一步探索“老年課堂”,豐富轄區(qū)老年人的精神文化生活。(吳萍)