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石河村開展“中醫(yī)養(yǎng)生進(jìn)課堂，身心健康伴百歲”老有所學(xué)活動
時間：2022-09-05
來源：桐城市融媒體中心
為了更好地增強(qiáng)老年人體魄，提高老年人健康意識
，9月2日，文昌街道石河村開展“中醫(yī)養(yǎng)生進(jìn)課堂
，身心健康伴百歲”活動
，將中醫(yī)健康養(yǎng)生帶到了“老有所學(xué)”的課堂上
。
講座中，專家從老年人的身體特點(diǎn)出發(fā)
，用生動活潑的語言
，在合理飲食、勞逸結(jié)合
、經(jīng)絡(luò)穴位等方面為大家進(jìn)行了詳細(xì)地講解
，還提出不少問題和現(xiàn)場村民互動。 講座結(jié)束后
，工作人員還手把手教大家找穴位
，并現(xiàn)場為大家推拿、按摩
。參加活動的村民們“享受”按摩的同時
，還不忘向醫(yī)生請教養(yǎng)生知識。老人們紛紛表示：“今天聽了一次講座
，還學(xué)會了不少專業(yè)手法
，真是實(shí)用！”
下一步
，石河村將繼續(xù)堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)
，聚焦群眾需求，增加老年人學(xué)習(xí)的機(jī)會
，以營造全民學(xué)習(xí)
、終身學(xué)習(xí)的良好氛圍，進(jìn)一步探索“老年課堂”
，豐富轄區(qū)老年人的精神文化生活
。（吳萍）
編輯：沈工友
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